1 średniej wielkości brzoskwinia 200g
1 małe jabłko 120g
1 średniej wielkości gruszka 150g
1 plaster arbuza około 300g
1 średniej wielkości brzoskwinia 200g
1 małe jabłko 120g
1 średniej wielkości gruszka 150g
1 plaster arbuza około 300g
1
Owoce obierz ze skórki i pokrój w kostkę.
2
Wszystkie składniki wymieszaj i podawaj w salaterce.
Smacznego!
Wieczorem po treningu
3-4 godziny przed treningiem
W ciągu dnia jako przekąska